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近年來，Sportcation(運動度假)走紅，不少人在度假時，選擇帶著網(wǎng)球拍、羽毛球拍、跑鞋出行。
跨國旅行及旅游企業(yè)TUI Musement發(fā)布的《2026旅行趨勢報告》將Sportcation列為年度關(guān)鍵詞之一。報告指出，過去一年(2025年)Sportcation模式相關(guān)的預(yù)訂量同比增長近37%。
在中國社交平臺上，Sportcation話題閱讀量超4000萬。
“運動度假”為什么能走紅，誰在買單？
“假期把運動量補回來”
Florence告訴中新經(jīng)緯，她選擇的度假村提供多種運動體驗活動。在三天兩晚的行程中，她密集體驗了網(wǎng)球、徒步、溶洞探險、戶外騎行、野攀等多項運動。
Florence提到，運動度假最大的魅力之一，就是嘗試平時不會干的事。“平時我對騎車的興趣不大。當(dāng)時想的是來都來了，還有風(fēng)景做伴，就硬著頭皮嘗試了戶外騎行。野攀也是。系上安全繩，徒手扒著巖壁往上爬，幾分鐘就累得不行，但終于知道野攀是什么感覺了。”
雖然嘗試了多個運動項目，但Florence認(rèn)為總體運動強度不大。“每天運動加起來三四個小時，剩下時間休息。所有活動都是自己選的。”
上海95后金融從業(yè)者Ethan(化名)也是一名運動愛好者。2024年，他第一次參加千島湖網(wǎng)球度假活動，此后又陸續(xù)去了四川峨眉山、蘇州陽澄湖等地。“度假如果單純?nèi)ズu躺著，我會覺得無聊。網(wǎng)球度假，把網(wǎng)球課、好風(fēng)景和一群同好湊到一起，三種需求一次滿足。”
據(jù)Ethan介紹，網(wǎng)球度假是將運動訓(xùn)練、休閑旅行和社交結(jié)合的出游模式，參與者在專業(yè)教練指導(dǎo)下進行集中訓(xùn)練。
Ethan印象最深刻的網(wǎng)球度假場地是千島湖和峨眉山。他提到，千島湖球場就在湖邊，可以一邊呼吸新鮮空氣一邊打球；峨眉山球場在半山腰，周圍被高大樹木環(huán)繞。
“這些自然景觀在大城市里難以找到，上海的大多數(shù)球場沒有這些比較舒適的自然景觀。節(jié)假日去有山水的地方，既能呼吸新鮮空氣，又能出汗放松并提升球技。”Ethan說。
被問及為什么假期不選擇休息時，Ethan表示：“我平時工作忙，沒法固定每周打，一到假期就想把運動量補回來。”
“未來仍會優(yōu)先選擇運動度假，但不一定是網(wǎng)球，也可能是滑雪、沖浪等，純觀光的旅游度假占比會降低。”Ethan說。
上海新能源行業(yè)從業(yè)者阿蟹(化名)的運動度假，選擇在酒店進行。此前她多次前往三亞文華東方酒店度假，原因之一就是酒店康體中心運動課程十分豐富，包括網(wǎng)球、普拉提、槳板等。
在阿蟹看來，運動度假并非“花錢找累”，而是日常運動習(xí)慣的自然延伸，假期反而是精力最充沛的時候。“可以借機體驗一些城市里很難接觸的項目，比如槳板、帆船、浮潛等。在酒店就像上體育課，上午健身房，下午在海里，一天待在酒店就能干很多事。”
日花費超千元
從總體花銷來看，Ethan告訴中新經(jīng)緯，一般網(wǎng)球度假時間約為2—4天，疊加網(wǎng)球球場費用和教練費以及機酒等，總花銷在5000至9000元不等。“打十個小時網(wǎng)球的場地費在3000元左右，這個價格比在上海上一對四的網(wǎng)球課(每小時300-500元)略低。假期可以集中打球，打完還能和朋友在湖邊騎車、喝咖啡、劃皮劃艇。”
Florence提到，她跟朋友兩人三天兩晚房費4600元，加上往返交通和少量付費項目，人均花銷約4000元。“畢竟是五星級度假村，還體驗了很多運動項目，這個價格還算合理。”
相較于Ethan跟Florence，阿蟹在酒店運動度假成本較高。她告訴中新經(jīng)緯，三亞文華東方酒店的房價根據(jù)房型和季節(jié)有所浮動，基礎(chǔ)房型約2000元至3000元。加上從上海飛三亞的機票、在酒店的康體課程費用(網(wǎng)球私教課、普拉提課等，客單價與上海相當(dāng)，約300-500元)等，五天短途行程下來總花費約20000元。
“畢竟酒店獨享一片海域，網(wǎng)球場、槳板、帆船都能玩，私教水平也不錯，這個價格我覺得值。”阿蟹說。
運動度假為何興起？
“取伙”是一家本地生活活動聚合與運營平臺，背后運營主體是深圳市鉆木信息技術(shù)有限公司。該公司業(yè)務(wù)總監(jiān)馬俊鵬告訴中新經(jīng)緯，自2025年年底，他們發(fā)現(xiàn)，越來越多的年輕旅行者不再滿足于傳統(tǒng)的“觀光打卡”，而是希望在旅途中融入深度的運動體驗。
復(fù)星旅文方面告訴中新經(jīng)緯，旗下主營運動度假的Club Med地中海俱樂部2025年在中國的五個度假村入境游收入較2024年上漲六成。受眾人群主要分為三類，家庭親子客群、年輕社交群體和資深運動玩家。
北京第二外國語學(xué)院中國文化和旅游產(chǎn)業(yè)研究院教授吳麗云接受中新經(jīng)緯采訪時表示，運動度假走紅主要有三個原因。一是“悅己消費”；二是深度體驗轉(zhuǎn)化，運動度假的出現(xiàn)是從觀光旅游向深度體驗旅游轉(zhuǎn)變的結(jié)果，運動度假是深度體驗旅游的一種；三是社交標(biāo)簽效應(yīng)，運動愛好成為展現(xiàn)個人專業(yè)、韌性等立體形象的社交符號。
她指出，運動度假與過去“景點+健身”的本質(zhì)區(qū)別在于核心吸引物的轉(zhuǎn)變，從旅游景區(qū)景點變?yōu)檫\動設(shè)施和資源，實現(xiàn)“運動為主、旅游為輔”的消費模式。
2026年“五一”期間，“取伙”平臺成團排名靠前的運動旅修項目是網(wǎng)球、攀巖和徒步，平均客單價達3500元。
從參與運動度假的用戶畫像來看，馬俊鵬分析道，首先是城市新世代。用戶年齡集中在25到40歲之間，以一線城市與新興潮流城市為主，擁有穩(wěn)定的收入和較高的消費能力。其次是興趣驅(qū)動型用戶。他們往往對某項運動(如網(wǎng)球、徒步、飛盤、攀巖等)已有一定基礎(chǔ)，或懷有強烈興趣。用戶的核心訴求是在旅行中實現(xiàn)技能的進階，或是獲得沉浸式體驗。最后是社交需求。用戶希望借由運動度假，進入有共同愛好、能長期互動的圈子。
